Posts tonen met het label Ik Yoga. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Ik Yoga. Alle posts tonen

maandag 30 maart 2015

☆ YOGA THAIBOX RETREAT ☆


SUMMER RETREAT

"Empowerment of Mind, Body & Soul"

Love Buzz Summer Tip!!! Zin in de Zomer, zon, zee & een eiland? En wil je iets anders...Verwen jezelf met een Ibiza Yoga & Thaibox Summer Retreat 26 juni t/m 3 juli georganiseerd door Steffi de Pous van Ik Yoga & Ces Mossel van It's all Yoga.


Deze zomer organiseren Steffi de Pous van Ik Yoga & Ces Mossel van It's all Yoga een bijzondere Summer Retreat op Ibiza. Het magische hippy eiland met witte strandjes waar het leven 24/7 gevierd word. Op een prachtige authentieke locatie Casa Del Sol gelegen bij het pittoreske dorpje San Carlos. Omringd door olijf-, sinaasappel-, mandarijnen-, perzik-, citroen- en vijgenbomen. Even los van alles, in contact staan met jezelf, niets moet, alles mag. Het eiland ontdekken mediteren onder de schaduw van een boom, genieten van healthy happy food, relaxen op het strand, je lichaam stretchen met Yoga, je lichaam sterker maken met Thaiboxen, verwen jezelf met een heerlijke massage. Dans met een mooie zonsondergang. 


Yoga & Thaibox verbeteren beide je flexibiliteit, balans en alertheid. Beide versterken en cultiveren je bewustzijn en mentale helderheid.


Sun, Sea, Zen & Kick Ass!

YOGA & THAIBOX RETREAT

Info@yogathaibox.com


Retreat Day Example

07:00 - 8:30 Mindful wake up with gentle Yoga 

08:30 - 9:00 Juice & fruit platter energy boost

09:00 - 11:00 Thaibox Training

 11:00 - 12:00 Elaborate power brunch 

12:00-19:00 Free time to do whatever you feel like! 

19:00-20:00 Winding down with relaxing yoga 

20:30 - 21:30 Healthy Vegetarian dinner time 


TEACHERS

Steffi de Pous - Yin & Yang Yoga Instructor 

Ces Mossel - Yoga Instructor & Thai Massage 

Marcello Leal - Thaibox Instructor

Locatie:CASA DEL SOL ,Ibiza

*EARLY BIRDS DISCOUNT 









woensdag 13 november 2013

◈ YOGA & THAIBOX RETREAT ◈


♡ Be Bold, Be Fierce, Be Zen ♡

Ons winkel elfje (collega) Steffi de Pous van Ik Yoga en Ces Mossel van Natural Yoga organiseren van 4-13 februari een uitdagend en diep ontspannende retreat op het eiland Koh Tao, Zuid Thailand. Rekken, strekken, relaxen en thaiboxen.


Met alles wat het leven ons elke dag toegooit, voelt het alsof yoga zou kunnen helpen maar het niet altijd helemaal doet? Heb je de behoefte wel eens het er allemaal uit te slaan en schoppen, maar dat dat ‘eigenlijk niet mag’ of weet je gewoon niet hoe? Voel je een verlangen er helemaal uit te zijn, onder een palmboom te zitten met de zon, zee en het strand om je heen?


Naast Yoga van Steffi & Ces, Thaiboxing van Yoli Paradas Bruguera is er voldoende vrije tijd om te genieten van wat het eiland te bieden heeft: massage, kokosnoten, relaxen op het strand, rondrijden op een brommertje en overal heerlijk gezond eten. So do you wanna go out of the box and indulge yourself with an exotic adventure?!?  

Treat your yourself this Yoga Thaibox retreat and amaze yourself ♥ BAM!!! BE BOLD, BE FIERCE, BE ZEN

◈ Yoga & Thaibox Retreat  ◈

Date

4 February 2014 – 13 February 2014

Location

Koh Tao, Thailand
Price 
€ 1220,- 
Bookings before 1th of December € 1020,-


Including:

 2 daily yoga classes
Breakfast
Daily 2 hours private Thai Box training
Accomodation based on double room
1 surprise daytrip


Excluding:
Flight and travel to the island 
Lunch, dinner and drinks 

http://www.yogathaibox.com/yoga_%26_thaibox/YOGA_%26_THAI_BOX.html